Edzőink

Bori Adrienn vagyok, a Gym & Tonic Stúdió személyi edzője és társalapítója.

Több mint 10 éve része az életemnek a sport, és mára már több vendéget kísértem végig az erősödés, formálódás és egészséges életmód útján – személyre szabott figyelemmel és támogató közegben.

Az én utam egy egészségügyi állapot kapcsán kezdődött: 48 kg voltam, amikor elhatároztam, hogy izmot szeretnék építeni. Nem vágytam versenyformára vagy szélsőséges diétákra – csak egy fittebb, egészségesebb és kiegyensúlyozottabb testre. A tánc világa után az edzések teljesen beszippantottak. A rendszeres mozgás hatására stabilan 53–55 kg között tudtam tartani a súlyomat, erősebb, energikusabb és magabiztosabb lettem. Ez a saját tapasztalat adott hitelességet a szakmámban – az edzéseim mögött valódi megértés, empátia és tapasztalat áll.

Szakmai képesítéseim:
• 2018–2019 – IWIREPS – Csoportos fitness instruktor
• 2020 – Antigravity Légtorna oktató (Magyar Légtornász Egyesület)
• 2020–2021 – Weider Professional Trainer – Személyi edző

Schneider Ádám vagyok, személyi edző, akrobatika edző és a a Gym & Tonic Stúdió megálmodója.

Testnevelő tanárok gyerekeként a sport és az egészség végig kísérte az életemet és a mai napig az első számú szerelmem.

Kézilabdával és síeléssel kezdtem, majd 8 éves koromban szertornával folytattam, amit 20 éves koromig versenyszerűen űztem. Később külföldön cirkuszi artistaként dolgoztam. Majd fitness versenyzőként versenyeztem.

A Testnevelési Egyetem (TF) elvégzése után (Bsc+Msc) torna edzőként dogoztam több itthoni klubnál, illetve az Egyesült Államokban. Több budapesti konditeremben oktattam személyi edzőként, majd megnyitottam saját privát személyi edző studiómat.

Fitness versenyzőként négyszeres magyar bajnoki, VB 4. és EB 2. helyezést sikerült elérnem.